Cogedim Club 100% bien-être pour les seniors !
Et si on profitait de la vie, tout simplement !
Le bien-être des senior est un objectif prioritaire, au quotidien, chez Cogedim Club. Voici quelques réflexions, opinions ou informations que nous apprécions de partager avec vous !
3.11
2022
Le bien-être des seniors
Tout savoir sur la marche nordique
La marche nordique est de plus en plus plébiscité par les seniors qui recherchent une activité physique accessible et simple à réaliser. La marche nordique a de nombreux bienfaits sur la santé, en voici une liste non exhaustive :
27.10
2022
Le bien-être des seniors
Sport pour senior
Grâce aux 28 résidences Cogedim Club en France, vous pouvez partir à la découverte (ou redécouverte) du territoire sans les contraintes liées aux voyages et déplacements.
24.10
2022
Le bien-être des seniors
Idées cadeaux seniors
Offrir des cadeaux à nos aînés peut être un véritable défi car ils ont des besoins divers et en constante évolution. Trouvez les meilleures idées de cadeaux à offrir à Noël ou pour d’autres occasions et qui leur plairont à coup sûr !
20.10
2022
Le bien-être des seniors
Marche active pour senior
17.10
2022
Le bien-être des seniors
Exercer son équilibre : rester actif et prévenir les chutes
La perte d’équilibre est chose courante chez les personnes âgées. Pour ainsi prévenir le risque de chutes, il existe plusieurs exercices à faire régulièrement pour maintenir un bon équilibre.
14.10
2022
Le bien-être des seniors
Bien vieillir : bien vivre sa vie de senior
Bien vivre, oui, mais bien vieillir aussi ! Quand on prend de l’âge, de nombreux changements apparaissent dans la vie. Savoir prendre soin de sa santé physique et mentale et continuer à maintenir le lien social sont les clés du bien vieillir. Cogedim Club vous explique.