Cogedim Club 100% bien-être pour les seniors !

Et si on profitait de la vie, tout simplement !

Cogedim Club > Bien vivre et bien vieillir > Le bien-être des seniors

Le bien-être des senior est un objectif prioritaire, au quotidien, chez Cogedim Club. Voici quelques réflexions, opinions ou informations que nous apprécions de partager avec vous !

18.01

2023

Le bien-être des seniors


La danse, un sport aux nombreux bienfaits pour les seniors

Savoir danser est tout un art, mais saviez-vous qu’elle possédait des bienfaits sur la santé physique et mentale des seniors ? Découvrez-les dans cet article.

14.12

2022

Le bien-être des seniors


Comment protéger ses articulations ?

La santé des articulations est très importante chez les seniors. Avec l’âge, elles peuvent se fragiliser et provoquer des douleurs. Certains aliments contiennent des nutriments qui permettent de réduire cette fragilisation.

23.11

2022

Le bien-être des seniors


Comment repérer et signaler les arnaques sur internet ?

Internet évolue tous les jours et son lot d’arnaques et de pièges aussi. Parfois difficiles à repérer, certains indices peuvent vous aider à les déjouer.

24.10

2022

Le bien-être des seniors


Idées cadeaux seniors

Offrir des cadeaux à nos aînés peut être un véritable défi car ils ont des besoins divers et en constante évolution. Trouvez les meilleures idées de cadeaux à offrir à Noël ou pour d’autres occasions et qui leur plairont à coup sûr !

20.10

2022

Le bien-être des seniors


Marche active pour senior

17.10

2022

Le bien-être des seniors


Exercer son équilibre : rester actif et prévenir les chutes

La perte d’équilibre est chose courante chez les personnes âgées. Pour ainsi prévenir le risque de chutes, il existe plusieurs exercices à faire régulièrement pour maintenir un bon équilibre.