Bien vivre et bien vieillir

Cogedim Club > Bien vivre et bien vieillir

Bien vivre et bien vieillir : c’est le vœux que nous formulons pour chacun de résidents !

Voici quelques articles pour faire en sorte que ce vœux deviennent une réalité !

18.01

2023

Le bien-être des seniors


La danse, un sport aux nombreux bienfaits pour les seniors

Savoir danser est tout un art, mais saviez-vous qu’elle possédait des bienfaits sur la santé physique et mentale des seniors ? Découvrez-les dans cet article.

14.12

2022

Le bien-être des seniors


Comment protéger ses articulations ?

La santé des articulations est très importante chez les seniors. Avec l’âge, elles peuvent se fragiliser et provoquer des douleurs. Certains aliments contiennent des nutriments qui permettent de réduire cette fragilisation.

23.11

2022

Le bien-être des seniors


Comment repérer et signaler les arnaques sur internet ?

Internet évolue tous les jours et son lot d’arnaques et de pièges aussi. Parfois difficiles à repérer, certains indices peuvent vous aider à les déjouer.

3.11

2022

Les résidences services seniors


Tout savoir sur la marche nordique

La marche nordique est de plus en plus plébiscité par les seniors qui recherchent une activité physique accessible et simple à réaliser. La marche nordique a de nombreux bienfaits sur la santé, en voici une liste non exhaustive :

27.10

2022

Les résidences services seniors


Sport pour senior

Grâce aux 28 résidences Cogedim Club en France, vous pouvez partir à la découverte (ou redécouverte) du territoire sans les contraintes liées aux voyages et déplacements.

25.10

2022

Les résidences services seniors


Visiter la France grâce aux résidences seniors

Grâce aux 28 résidences Cogedim Club en France, vous pouvez partir à la découverte (ou redécouverte) du territoire sans les contraintes liées aux voyages et déplacements.