Bien vivre avec son âge
6.01
2021
Comment bien vivre sa vieillesse ?
A tout âge de la vie, notre esprit et notre corps changent, il faut apprendre à s’adapter. En vieillissant, il y a des changements, tant négatifs que positifs, mais vous pouvez apprécier le fait de prendre de l’âge si vous prenez des mesures pour rester en bonne santé physique et mentale. Chez Cogedim Club, nous vous aidons à bien vieillir au quotidien.
Bien vieillir avec Cogedim Club
Chez Cogedim Club, nous avons pensé à tout pour vous offrir un cadre de vie qui vous permet de bien vieillir. Tout d’abord, nous vous proposons des services à la carte pour vous permettre de ne pas fournir d’efforts non-adaptés liés aux tâches quotidiennes : aides ménagères, conciergerie, service de restauration etc.
Pour vous aider à bien vieillir, nous avons également mis en place un système de prévention des chutes avec Mondial Assistance. Si vous tombez dans votre appartement, notre équipe sera prévenue grâce au bracelet que vous pourrez porter à votre poignet.
Pour finir, nous vous aidons à rythmer vos journées avec un planning d’activités hebdomadaires: des jeux, des sports, des débats, des ateliers manuels, vous y trouverez forcément votre bonheur !
Entretenir sa vie sociale
C’est prouvé, il existe des facteurs pour vieillir en bonne santé. Vous les connaissez certainement : ne pas fumer, manger varié et équilibré, ne pas boire trop d’alcool, pratiquer une activité physique régulière… Tout cela semble évident, mais ce n’est pas tout.
Pour bien vieillir, il faut aussi et surtout entretenir une vie sociale et participer à des activités. Cela permet de lutter contre l’isolement et la sédentarité qui gagnent parfois les seniors. Vous serez ainsi de bien meilleure humeur au quotidien.
Restez en contact avec votre famille et vos amis, et profitez de vivre dans une résidence pour nouer de nouvelles relations sociales. Avoir une vie sociale épanouie vous préservera de la majorité des maux qu’engendre le vieillissement.
Découvrez d'autres articles du blog "Bien Vivre & Bien Vieillir"
1.03
2023
Le bien-être des seniors
La micronutrition, alimentation importante chez les seniors
La micronutrition est un sujet qui concerne tout le monde, y compris les seniors qui ont aussi des besoins spécifiques en termes de micronutriments. Non synthétisés par le corps, ils doivent être apportés par l’alimentation et/ou une supplémentation nutritionnelle. Découvrez les micronutriments à privilégier chez les personnes âgées.
17.02
2023
Les résidences services seniors
Cogedim Club obtient 93% de satisfaction client !
Chaque année, Cogedim Club réalise une enquête de satisfaction client, en collaboration avec l’institut de sondage Occurrence pour en savoir plus sur la satisfaction des résidents. Retour sur les chiffres de l’année 2022.
14.02
2023
Les résidences services seniors
Cogedim Club récompensé d’un trophée d’or par MDRS
Les résultats du Palmarès MDRS (Maison de Retraite Sélection) est tombée pour 2022-2023 et la résidence seniors Cogedim Club Villa Gabrielle s’est vu récompensée par le trophée d’Or pour le meilleur rapport qualité / prix.